Magnesium mîneralek bingehîn e ku di cûrbecûr fonksiyonên laş de, di nav de fonksiyona masûlk û nervê, rêziknameya şekirê xwînê, û tenduristiya hestî de rolek girîng dilîze. Lêbelê, pir kes ji parêza xwe tenê têra magnesiumê nagirin, ji ber vê yekê ew vedigerin ser dermanan da ku hewcedariyên xwe yên rojane bicîh bînin. Yek formek populer a lêzêdekirina magnesium Magnesium Acetyl Taurinate ye, ku ji ber biyolojiya xwe ya bilind û feydeyên tenduristiyê yên potansiyel tê zanîn. Ger hûn difikirin ku pêvekek Magnesium Acetyl Taurinate li rûtîniya xweya rojane zêde bikin, girîng e ku hûn fêm bikin ka meriv çawa ji bo hewcedariyên xwe lêzêdeya rast hilbijêrin. Ji bîr mekin ku berî ku hûn rejîmek lêzêdekirina nû dest pê bikin bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.
Magnesium piştî kalsiyûm, potasyûm û sodyûmê di laş de mînerala çaremîn a herî zêde ye. Ev madde ji bo zêdetirî 600 pergalên enzîmê kofaktorek e û reaksiyonên biyokîmyayî yên cihêreng ên di laş de, di nav de senteza proteîn, masûlk û fonksiyona nervê, birêkûpêk dike.
Naveroka magnesium di laşê mirovan de bi qasî 24 ~ 29 gram e, ku ji wê nêzîkê 2/3 di hestî de û 1/3 jî di hucreyan de heye. Naveroka magnesium di serumê de ji %1 ê tevaya magnesiuma laş kêmtir e. Giraniya magnesium di serumê de pir bi îstîqrar e, ku bi giranî ji hêla girtina magnesium, vegirtina rovî, derxistina gurçikê, hilanîna hestî û daxwaziya magnesiumê ya tevnên cihêreng ve tê destnîşankirin. Ji bo bidestxistina hevsengiya dînamîk.
Magnesium bi piranî di hestî û hucreyan de tê hilanîn, û xwîn pir caran di magnesium de kêm nabe. Ji ber vê yekê, ceribandina hêmanên şopa porê bijareya çêtirîn e ku hûn diyar bikin ka di laş de kêmasiyek magnesium heye.
Ji bo ku bi rêkûpêk bixebitin, hucreyên mirov molekula ATP-ê ya dewlemend a enerjiyê (adenosine triphosphate) dihewîne. ATP gelek reaksiyonên biyokîmyayî bi berdana enerjiya ku di komên wê yên trîfosfatê de hilanîn dest pê dike (binihêre Figure 1). Jihevketina yek an du komên fosfatê ADP an AMP çêdike. Dûv re ADP û AMP dîsa vedigerin ATP-ê, pêvajoyek ku rojê bi hezaran carî diqewime. Magnesium (Mg2+) ku bi ATP-ê ve girêdayî ye ji bo perçekirina ATP-ê ji bo bidestxistina enerjiyê pêdivî ye.
Zêdetirî 600 enzîman wekî kofaktorek magnesiumê hewce dike, di nav de hemî enzîmên ku ATP hilberînin an dixwe û enzîmên ku di senteza van de beşdar in: DNA, RNA, proteîn, lîpîd, antîoksîdan (wek glutathione), immunoglobulin, û prostat Sudu beşdar bûn. Magnesium di çalakkirina enzîman û katalîzkirina reaksiyonên enzîmatîk de beşdar e.
Magnesium ji bo sentez û çalakiya "qasidên duyemîn" yên wekî: cAMP (adenosine monophosphate cyclic), piştrast dike ku sînyalên ji derve di hundurê şaneyê de têne veguheztin, mîna yên ji hormonan û veguhezkerên bêalî yên ku bi rûyê şaneyê ve girêdayî ne. Ev pêwendiya di navbera hucreyan de dike.
Magnesium di çerxa şaneyê û apoptozê de rolek dilîze. Magnesium strukturên hucreyê stabîl dike û bi aktîvkirina pompeya ATP/ATPase ve di verastkirina homeostaza kalsiyûm, potassium û sodyûmê (balansa elektrolîtê) de beşdar dibe, bi vî rengî veguheztina çalak a elektrolîtan li ser perdeya hucreyê û tevlêbûna potansiyela membranê (voltaja transmembrane) misoger dike.
Magnesium antagonîstek fîzyolojîk a kalsiyûmê ye. Magnesium rehetbûna masûlkeyê pêşve dike, dema ku kalsiyûm (bi potassium re) girêbesta masûlkeyê (masûlkeya skeletal, masûlkeya dil, masûlkeyên nerm) misoger dike. Magnesium heyecanbûna şaneyên nervê asteng dike, di heman demê de kalsiyûm heyecanbûna şaneyên nervê zêde dike. Magnezyûm girtina xwînê asteng dike, dema ku kalsiyûm girtina xwînê çalak dike. Giraniya magnesium di hundurê şaneyan de ji derveyî şaneyan zêdetir e; berevajiyê wê ji bo kalsiyûmê rast e.
Magnesium ku di hucreyan de heye ji metabolîzma hucreyê, danûstendina hucreyê, termoregulasyonê (rêveberiya germahiya laş), balansa elektrolîtê, veguheztina stimulasyona nervê, rîtma dil, rêziknameya tansiyona xwînê, pergala parastinê, pergala endokrîn û sererastkirina asta şekirê xwînê berpirsiyar e. Magnesium ku di tevna hestî de tê hilanîn wekî depoyek magnezyûmê tevdigere û diyarkerê kalîteya tevna hestî ye: kalsiyûm tevna hestî hişk û aram dike, di heman demê de magnesium hin nermbûnek peyda dike, bi vî rengî bûyera şikestinan hêdî dike.
Magnesium bandorek li ser metabolîzma hestî dike: Magnesium depokirina kalsiyûmê di tevna hestî de teşwîq dike dema ku depokirina kalsiyûmê di tevnên nerm de asteng dike (bi zêdekirina asta calcitonin), fosfataza alkaline (ji bo avakirina hestî hewce dike) çalak dike, û mezinbûna hestî pêşve dike.
Ji bo girêdana vîtamîn D ji bo veguheztina proteînan û veguheztina vîtamîn D di forma wê ya hormona çalak a di kezeb û gurçikan de pêdivî ye. Ji ber ku magnesium xwedan gelek fonksiyonên girîng e, hêsan e ku meriv fêm bike ku dabînek (hêdî) ya magnesium dikare bandorên kûr li ser tenduristî û başbûnê bike.
Magnesium ji bo laşê mirovan mîneralek bingehîn a girîng e. Ew di piraniya pêvajoyên metabolîk û biyokîmyayî yên sereke de beşdar dibe û di zêdetirî 300 reaksiyonên enzîmatîk ên cihêreng de wekî kofaktorek ("molekula alîkar") kar dike.
Kêm magnesium bi gelek pirsgirêkên tenduristiyê ve girêdayî ye, di nav de nexweşiya dil, şekir, osteoporoz, depresiyon û fikar.
Asta suboptimal ya magnesium ji ya ku pir kes pê dihesin gelemperîtir in.
Nêzîkî 64% ji mêran û 67% ji jinan li Dewletên Yekbûyî di parêzên xwe de têra magnesiumê naxwin. Zêdetirî 80% mirovên ji 71 salî mezintir di parêza xwe de magnesium têra xwe nagirin.
Ji bo ku rewş xirabtir bibe, pir zêde sodyûm, pir zêde alkol û kafeîn, û hin derman (di nav de astengkerên pompeya protonê ji bo refluksa asîdê jî hene) dikarin asta magnesiumê di laş de bêtir kêm bikin.
Magnesium Acetyl Taurinate Têkiliya magnesium, acetic acid û taurine ye. Taurine asîdek amînî ye ku piştgirî dide pêşkeftina nervê û dibe alîkar ku asta av û xwêya mîneral di xwînê de birêkûpêk bike. Dema ku bi magnezyûm û asîdê acetîk re were berhev kirin, ew pêkhateyek hêzdar çêdike, û ev tevlihevî hêsantir dike ku magnesium ji astengiya xwîn-mejî derbas bibe. Lêkolînê dît ku ev forma taybetî ya magnesium,
magnesium acetyl taurinate, asta magnesiumê di tevna mêjî de ji formên din ên magnesiumê ku hatine ceribandin bi bandortir zêde dike.
Gelek nîşanên stresê yên ku bi gelemperî têne ragihandin - westandin, hêrsbûn, fikar, serêş, û xemgîniya zikê - heman nîşanên ku bi gelemperî di mirovên bi kêmasiya magnesium de têne dîtin in. Dema ku zanyar li ser vê pêwendiyê lêkolîn kirin, wan dît ku ew bi her du awayan diçe:
Bersiva laş ji stresê re dibe sedem ku magnesium di mîzê de winda bibe, bi demê re bibe sedema kêmbûna magnesium. Asta magnesiumê ya kêm dikare mirovek ji bandorên stresê re meyiztir bike, bi vî rengî serbestberdana hormonên stresê yên wekî adrenalîn û kortîzol zêde dike, ku heke asta magnesium bilind bimîne dikare zirardar be. Ev çerxeke xerab diafirîne. Ji ber ku asta magnesiumê ya nizm dikare bandorên stresê girantir bike, ev yek bêtir asta magnesiumê kêm dike, mirovan dike ku ji bandorên stresê re mexdûrtir bibe, û hwd.
Magnesium Acetyl Taurinate rehetbûn û kêmkirina stresê piştgirî dike. Magnesium di birêkûpêkkirina bersiva stresê ya laş de rolek girîng dilîze û di senteza serotonin de kofaktorek girîng e, neurotransmitterek ku ji nêz ve bi hestên erênî û hestên aramiyê re têkildar e. Magnesium di heman demê de serbestberdana hormona stresê ya adrenal kortîsolê jî asteng dike. Bi lêzêdekirina bi acetyl taurinate magnesium, dibe ku kes hestek aram û rihetbûnê ya mezintir biceribîne, ku rehetbûn û amadekirina xewê hêsantir dike.
Rehetbûna masûlkeyan: Tengasiya masûlkeyê û hişkbûna masûlkan dikare xew bikeve û tevahiya şevê di xew de bimîne. Magnesium bi şiyana xwe ya rehetkirina masûlkeyan tê zanîn, ku bi taybetî ji bo kesên ku ji êşa masûlkeyên şevê an lingên bêhest dikişînin bikêr e. Bi alîkariya ji bo rakirina tansiyona masûlkan, magnesium acetyl taurinate dibe ku bibe alîkar ku ezmûnek xewek aram, rehettir pêşve bibe.
Rêzkirina astên GABA: Gamma-aminobutyric acid (GABA) neurotransmitterek e ku di pêşvebirina rihetbûnê û kêmkirina hestiyariya neuronal de rolek sereke dilîze. Asta kêm a GABA bi xemgînî û xewê ve girêdayî ye.Magnesium Acetyl Tauratedibe alîkar ku di mêjî de asta GABA-ya tendurist piştgirî bike, ku dibe ku kalîteya xewê baştir bike û hestên aramiyê zêde bike.
Demjimêr û qalîteya xewê baştir bikin: Ma hûn ji bo xewek xweş têdikoşin? Ma hûn xwe dizivirin û dizivirin, hûn nikarin xwe rihet bikin û di xeweke rihet de ne? Ger wusa be, hûn ne tenê ne, gelek kes bi pirsgirêkên xewê re têkoşîn dikin. Di alîkariya xewê de, magnesium di heman demê de di hilberîna melatonin de dibe alîkar, bandora rehetkirina GABA li ser mêjî zêde dike, û serbestberdana kortîzol kêm dike. Zêdekirina magnesium, nemaze berî razanê, yek ji awayên herî bi bandor e ku ji bêxewî re dibe alîkar.
Magnesium mîneralek girîng e ku di cûrbecûr fonksiyonên laş de, di nav de fonksiyona masûlk û nervê, rêziknameya şekirê xwînê, û tenduristiya hestî de rolek girîng dilîze. Di heman demê de ew ji ber şiyana xwe ya pêşvebirina rihetbûn û aramiyê jî tê zanîn, ku ew ji bo kesên ku li rêyên xwezayî digerin ji bo piştgirîkirina xewa çêtir bijarek populer e. Taybetmendiyên xewê-pêşvebirina magnezyûmê dema ku bi acetyl taurine, rengek ji asîda amînoyî taurine re were hev kirin, dibe ku were zêdekirin.
Kapasîteya Piştgiriya Tenduristiya Dil û Damar: Magnesium ji bo rola xwe di domandina rîtma dil a tendurist de û piştgirîkirina fonksiyona giştî ya dil û damar tê zanîn. Dema ku bi taurine re were hev kirin, ew dikare bibe alîkar ku tansiyona xwînê sererast bike, herikîna xwînê baştir bike, û xetera nexweşiya dil kêm bike. Wekî din, pêkhateya acetil a magnesium acetyl taurinate vegirtin û hebûna biyolojîkî zêde dike, ku ew di piştgirîkirina tenduristiya dil de bi bandortir dike.
Taurine xwedan taybetmendiyên neuroprotektîf e û, dema ku bi magnesium re were hev kirin, dikare bibe alîkar ku bîranîn, baldarî û fonksiyona mêjî ya giştî baştir bike. Ev dihêle magnesium acetyl taurinate ji bo kesên ku dixwazin piştgirî bidin tenduristiya cognitive, nemaze dema ku em pîr dibin, pêvekek hêja dike.
Pêvekên kevneşopî yên magnesium, wekî oxide magnesium, magnesium citrate, and magnesium glycinate, bi berfirehî têne peyda kirin û bi gelemperî ji bo çareserkirina kêmasiyên magnesium têne bikar anîn. Van formên magnesium ji ber kapasîteya xwe ya piştgirîkirina fonksiyona masûlk û nervê û her weha rehetbûn û baştirkirina xewê têne zanîn. Lêbelê, ew dikarin hin kêmasiyên wan jî hebin, wek girtina kêm û bandorên alîgirê gastrointestinal ên potansiyel, nemaze bi oxide magnesium.
Magnesium Acetyl Taurinate, ji hêla din ve, formek nû ya magnesiumê ye ku ji ber avantajên xwe yên potansiyel li ser pêvekên magnesium kevneşopî balê dikişîne. Ev forma magnezyûmê bi berhevkirina magnesium bi acetyltaurine, jêderek asîdek amînoyî, ku tê bawer kirin ku di laş de vegirtina magnesium û biyolojîkî zêde dike, tê hilberandin. Ji ber vê yekê, magnesium acetyl taurinate dibe ku ji dermanên kevneşopî yên magnesium re bandorek çêtir û kêmtir pirsgirêkên digestive peyda bike.
Magnesium Acetyl Taurinate tevliheviyek ji magnesium û asîda amînî taurine ye. Ev tevlihevî hêsantir dike ku magnesium ji astengiya xwînê-mejî derbas bibe.
Lêkolînan dît ku ev forma magnesiumê ji hêla mejî ve ji celebên din ên magnesiumê yên ku hatine ceribandin bi hêsanî tê kişandin.
Di lêkolînek de, magnesium acetyl taurinate bi sê formên din ên hevpar ên magnesium re hate berhev kirin: oxide magnesium, magnesium citrate, and magnesium malate. Di heman demê de, astên magnesiumê mêjî di koma ku bi magnesium acetyl taurinate ve hatî derman kirin ji yên di koma kontrolê de an celebek din a magnesiumê ya ku hatî ceribandin pir girîngtir bû.
1. Berî razanê: Gelek kes dibînin ku magnesium acetyl taurinate digirin
berî razanê dikare rihetiyê pêş bixe û kalîteya xewê baştir bike. Tê zanîn ku magnesium piştgirî dide hilberîna GABA, neurotransmitterek ku li ser mêjî bandorek aram dike. Bi girtina acetyl taurinate magnesium
berî razanê, dibe ku hûn xewek çêtir hîs bikin û hê bêtir nûve şiyar bibin.
2. Bi xwarinê re bixwin: Hin kes hez dikin ku bixwinmagnesium acetyl taurinate
bi xwarinê re ji bo zêdekirina vegirtina wê. Bi xwarinê re girtina magnesium dikare bibe alîkar ku xetera nexweşiya gastrointestinal kêm bike û hebûna wê ya biyolojîk zêde bike. Wekî din, berhevkirina magnesium bi xwarinek hevseng re dikare piştgirî û karanîna giştiya xurek piştgirî bike.
3. Piştî-xebatê: Magnesium di fonksiyona masûlkeyê û başbûnê de rolek girîng dilîze, ew ji bo lêzêdekirina piştî werzîşê vebijarkek populer dike. Girtina acetyl taurinate magnesium piştî werzîşê dikare bibe alîkar da ku asta magnesiumê ya kêmbûyî dagirtî bike û piştgirîya rehetbûna masûlkeyê bike, potansiyel êş û kêşa piştî werzîşê kêm bike.
4. Di demên stresê de: Stres asta magnesiumê di laş de kêm dike, dibe sedema zêdebûna tansiyon û fikaran. Di serdemên stresê yên bilind de, lêzêdekirina bi magnesium acetyl taurinate dibe ku bibe alîkar ku hestek aram û rihetiyê biparêze. Bi çareserkirina kêmbûna magnesium, hûn dikarin baştir bandorên stresê li ser laş û hişê xwe birêve bibin.
Demên ku we nizanibû ku hûn lêzêdekên xwe li ku bikirin derbas bûne. Qelebalixiya wê demê rast bû. Pêdivî ye ku hûn ji firotgehek bi firotgeh, supermarket, navend û dermanxaneyan biçin, li ser pêvekên xweyên bijare bipirsin. Tişta herî xirab a ku dikare bibe ev e ku hûn tevahiya rojê li dora xwe bimeşin û negihîjin tiştê ku hûn dixwazin. Ya xirabtir, heke hûn vê hilberê bistînin, hûn ê zextê bikin ku hûn wê hilberê bikirin.
Îro, gelek cih hene ku hûn dikarin toza magnesium acetyl taurinate bikirin. Bi saya înternetê, hûn dikarin bêyî ku ji mala xwe derkevin jî her tiştî bikirin. Serhêlbûn ne tenê karê we hêsantir dike, ew di heman demê de ezmûna kirîna we hêsantir dike. Her weha we derfet heye ku hûn li ser vê lêzêdekirina ecêb bêtir bixwînin berî ku hûn biryar bidin ku wê bikirin.
Îro gelek firoşkarên serhêl hene û dibe ku ji we re dijwar be ku hûn ya çêtirîn hilbijêrin. Tiştê ku divê hûn zanibin ev e ku her çend ew ê soza zêr bidin, ne hemî dê radest bikin.
Ger hûn dixwazin Powderê acetyl taurinate magnesium bi girseyî bikirin, hûn dikarin her gav bi me ve girêdayî bin. Em lêzêdekirina çêtirîn pêşkêşî dikin ku dê encam bide. Siparîş ji Suzhou Myland îro.
1. Qalîtî û Paqijî: Dema ku her pêvek hilbijêrin divê kalîte û paqijî pêşîneyên sereke bin. Li lêzêdekirinan ku ji hêla hilberînerên navdar ve têne çêkirin û ji bo paqijî û hêzdariya partiya sêyemîn hatine ceribandin bigerin. Ev ê piştrast bike ku hûn hilberek bi kalîte ya ku ji gemar û nepakiyê bêpar e bistînin.
2. Bioberdestbûnî: magnesium acetyl taurinate bi biyolojiya xwe ya bilind tê zanîn, ku tê vê wateyê ku ew bi hêsanî ji hêla laş ve tê vegirtin û bikar anîn. Dema ku lêzêdeyek hilbijêrin, li yekî bigerin ku formek acetyl taurinate ya magnezyûmê bi hêsanî tê vegirtin, wek rengek kelandî an tampon heye. Ev ê piştrast bike ku laşê we dikare magnesium bi bandor bikar bîne, feydeyên wê yên potansiyel zêde bike.
3. Doz: Xwarina rojane ya magnesiumê tê pêşniyar kirin li gorî temen, zayend û faktorên din diguhere. Girîng e ku hûn pêvekek hilbijêrin ku dozek guncan a magnesium acetyl taurinate peyda dike da ku hewcedariyên weyên kesane bicîh bîne. Dema ku dozaja rast ji bo we destnîşan dikin, faktorên wekî temenê we, girtina magnesiumê parêz, û her fikarên tenduristiyê yên taybetî bifikirin.
4. Madeyên din: Hin magnesium acetyl taurinate
lêzêde dibe ku malzemeyên din jî hebin da ku vegirtinê zêde bikin an feydeyên tenduristiyê yên lêzêdeyê peyda bikin. Mînakî, hin lêzêde dibe ku vîtamîna B6 hebe, ku piştgirî û karanîna magnesium di laş de piştgirî dike. Dema ku lêzêdeyek acetyl taurinate magnesium hilbijêrin, bifikirin ka hûn ê ji pêkhateyên din sûd werbigirin.
5. Formên dosage: Pêvekên magnesium acetyl taurinate di cûrbecûr formên dosage de hene, di nav de kapsul, tablet û toz hene. Dema ku forma lêzêdekirinê hilbijêrin, tercîhên xwe yên kesane û her qedexeyên parêzê binirxînin. Mînakî, heke hûn di daqurtandina hebanan de pirsgirêkek we hebe, dibe ku pêvekek toz ji we re çêtir be.
6. Alerjen û pêvek: Ger alerjî an hesasiyetên we yên naskirî hebin, pê ewle bin ku hûn navnîşa malzemeyên lêzêdeya xwe bi baldarî binirxînin da ku hûn pê ewle bibin ku ew alerjen an lêzêdeyên potansiyel ên ku hûn jê dûr bixin tune. Li lêzêdekirinan bigerin ku ji alerjenên hevpar û lêzêdekirinên nehewce bêpar in.
7. Nêrîn û şîret: Ji kerema xwe berî ku hûn biryara xweya dawî bidin, wextê xwe bidin ku nirxandinan bixwînin û ji çavkaniyên pêbawer şîretan bigerin. Li bertekên bikarhênerên din ên ku lêzêde ceribandine bigerin, û ji bo şêwirdariya kesane ya li ser bingeha hewcedariyên tenduristiya weya kesane bi pisporek lênihêrîna tenduristî şêwir bikin.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ji sala 1992-an vir ve bi karsaziya lêzêdekirina xwarinê ve mijûl e. Ew yekem pargîdaniya li Chinaînê ye ku ekstrakta tovê tirî pêş dixe û bazirganî dike.
Digel ezmûna 30 salan û ji hêla teknolojiya bilind û stratejiyek R&D ya pir xweşbînkirî ve hatî rêve kirin, pargîdanî rêzek hilberên pêşbaziyê pêşxistiye û bûye pargîdaniyek zanistiya jiyanê ya nûjen, senteza xwerû û pargîdaniyek karûbarê çêkirinê.
Wekî din, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. jî çêkerek qeydkirî ya FDA ye. Çavkaniyên R&D, sazûmanên hilberînê, û amûrên analîtîk ên pargîdanî nûjen û pirfonksîyonel in û dikarin kîmyewî ji milligram heya ton bi pîvan hilberînin, û bi standardên ISO 9001 û taybetmendiyên hilberînê GMP re tevbigerin.
Pirs: magnesium acetyl taurinate ji bo çi tê bikar anîn?
A: Magnesium acetyl taurinate wekî pêvekek parêz tê bikar anîn da ku tendurustî û başbûna giştî piştgirî bike. Ew bi gelemperî ji bo pêşdebirina rihetiyê, piştgirîkirina tenduristiya dil-vaskuler, û domandina fonksiyona masûlkeya tendurist tê girtin.
Pirs: Feydeyên magnesium acetyl taurinate çi ne?
A: Magnesium acetyl taurinate ji bo kapasîteya xwe ya pêşvebirina rihetiyê û kêmkirina stresê tê zanîn. Di heman demê de ew tenduristiya dil û damar piştgirî dike, dibe alîkar ku asta tansiyona xwînê ya saxlem biparêze, û di fonksiyona masûlkan û başbûnê de dibe alîkar.
Pirs: magnesium acetyl taurinate çawa di laş de dixebite?
A: Magnesium acetyl taurinate celebek magnesium e ku bi hêsanî ji hêla laş ve tê vegirtin. Ew bi piştgirîkirina fonksiyona enzîmên ku di hilberîna enerjiyê, girêbesta masûlkan, û veguheztina nervê de têkildar in, dixebite. Di heman demê de ew di rêkûpêkkirina tansiyona xwînê de jî dibe alîkar û tenduristiya giştî ya cardiovascular piştgirî dike.
Pirs: Ma magnesium acetyl taurinate karanîna ewledar e?
A: Magnesium acetyl taurinate bi gelemperî gava ku wekî rêber tê bikar anîn ewle tê hesibandin. Lêbelê, girîng e ku hûn bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re bişêwirin berî ku hûn dest bi rejîmek nû ya lêzêde bikin, nemaze heke we şert û mercên tenduristiyê yên bingehîn hebin an dermanan digirin.
Pirs: Ma magnesium acetyl taurinate dikare bi xewê re bibe alîkar?
A: Hin kes dibînin ku magnesium acetyl taurinate dikare alîkariya rihetbûnê bike û kalîteya xewê baştir bike. Bandorên wê yên aramker ên li ser pergala nervê dibe ku beşdarî şêwazên xewê çêtir bibin, lê bersivên kesane yên li ser lêzêdeyê dikare cûda bibe. Ji bo pêşniyarên kesane yên di derbarê piştgirîya xewê de çêtirîn e ku hûn bi peydakerek lênihêrîna tenduristî re şêwir bikin.
Daxuyanî: Ev gotar tenê ji bo agahdariya gelemperî ye û divê wekî şîretek bijîjkî neyê şîrove kirin. Hin agahdariya posta blogê ji Înternetê tê û ne profesyonel in. Ev malper tenê ji cûrbecûr, formatkirin û sererastkirina gotaran berpirsiyar e. Armanca gihandina bêtir agahdarî nayê wê wateyê ku hûn bi dîtinên wê razî ne an jî rastiya naveroka wê piştrast dikin. Berî ku hûn lêzêdekirinan bikar bînin an jî di pergala lênihêrîna tenduristiya xwe de guhartinan bikin, her gav bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê şêwir bikin.
Dema şandinê: 29-29-2024
