Dopamine neurotransmitterek balkêş e ku di navendên xelat û kêfxweşiya mêjî de rolek girîng dilîze. Bi gelemperî wekî kîmyewî "hest-baş" tê binav kirin, ew berpirsiyar e ji cûrbecûr pêvajoyên fîzyolojîkî û psîkolojîk ên ku bandorê li giyanê meya giştî, motîvasyon, û tewra tevgerên tiryakê dikin.
Dopamine, ku pir caran wekî neurotransmittera "hêskirina xweş" tê binav kirin, yekem car di sala 1950-an de ji hêla zanyarê swêdî Arvid Carlsson ve hate kifş kirin. Ew wekî neurotransmitterek monoamine tête dabeş kirin, ku tê vê wateyê ku ew peyamberek kîmyewî ye ku di navbera hucreyên nervê de nîşanan digire. Dopamine li gelek deverên mejî, di nav de substantia nigra, qada tegmental a ventral, û hîpotalamusê mêjî tê hilberandin.
Fonksiyona sereke ya dopamine ev e ku îşaretan di navbera neuronan de veguhezîne û bandorê li fonksiyonên cihêreng ên laş bike. Tê fikirîn ku tevger, bersivên hestyarî, motîvasyon, û hestên kêf û xelatê birêkûpêk dike. Dopamine di pêvajoyên cihêreng ên cognitive yên wekî fêrbûn, bîranîn û baldarî de jî rolek girîng dilîze.
Dema ku dopamîn di rêyên xelata mêjî de tê berdan, ew hestên dilxweşiyê an dilxweşiyê çêdike.
Di demên kêf û xelatê de, em mîqdarên mezin dopamînê hildiberînin, û dema ku ast pir kêm bin, em xwe bêmotîv û bêçare hîs dikin.
Wekî din, pergala xelata mêjî ji nêz ve bi dopamine ve girêdayî ye. Rola neurotransmitteran ev e ku hestên kêfxweşiyê û bihêzkirinê pêşve bibin, bi vî rengî motîvasyonê çêbikin. Me dike ku em bigihîjin armancên xwe û li xelatan bigerin.
Dopamine li gelek deverên mêjî, di nav de substantia nigra û qada tegmental a ventral tê hilberandin. Van deveran wekî kargehên dopamînê tevdigerin, vê neurotransmitterê di nav deverên cihêreng ên mêjî de hilberandin û berdan. Piştî ku serbest hat berdan, dopamîn bi receptorên taybetî (bi navê receptorên dopamine) yên ku li ser rûyê hucreya wergirtinê ne ve girêdide.
Pênc celeb receptorên dopamînê hene, ku ji D1 heta D5 têne navnîş kirin. Her celeb receptor li herêmek mêjî ya cûda cih digire, dihêle ku dopamîn xwedî bandorên cûda be. Dema ku dopamîn bi receptorek ve girêdide, ew li gorî celebê receptorê ku pê ve girêdayî ye, çalakiya hucreya wergir heyecan dike an asteng dike.
Dopamine di birêkûpêkkirina tevgerê de di riya nigrostriatal de rolek girîng dilîze. Di vê rêyê de, dopamine alîkariya kontrolkirin û hevrêzkirina çalakiya masûlkeyê dike.
Di korteksa pêşîn de, dopamîn arîkariya birêkûpêkkirina bîranîna xebatê dike, dihêle ku me di hişê xwe de agahdarî bigire û manipul bike. Di pêvajoyên baldarî û biryargirtinê de jî rol dilîze. Nehevsengiyên di asta dopamînê de di korteksa pêşgotinê de bi şert û mercên wekî nexweşiya hîperaktîvîteya kêmasiya baldariyê (ADHD) û şîzofreniyê ve girêdayî ye.
Serbestberdan û rêziknameya dopamînê ji hêla mêjî ve hişk tê kontrol kirin da ku hevsengiyê biparêze û fonksiyona normal peyda bike. Pergalek tevlihev a mekanîzmayên vegerê, ku neurotransmitterên din û deverên mêjî vedihewîne, astên dopamînê bi rê ve dibe.
Dopamîn qasidek kîmyewî, an jî neurotransmitter e, di mejî de ku sînyalan di navbera hucreyên nervê de vedigire. Ew di cûrbecûr fonksiyonên mêjî de, di nav de birêkûpêkkirina tevger, mood, û bersivên hestyarî de rolek girîng dilîze, û ew dike pêkhateyek girîng a tenduristiya meya derûnî. Lêbelê, bêhevsengiyek di asta dopamine de dikare bibe sedema cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiya giyanî.
●Lêkolîn destnîşan dike ku mirovên bi depresyonê dibe ku di hin deverên mêjî de asta dopamînê kêm bin, ku dibe sedema kêmbûna motîvasyon û kêfê di çalakiyên rojane de.
●Asta dopamine ya nehevseng dikare bibe sedema nexweşiyên fikar. Zêdebûna çalakiya dopamînê li hin deverên mêjî dikare bibe sedema zêdebûna fikar û bêhnfirehiyê.
●Tê texmîn kirin ku çalakiya zêde ya dopamînê li herêmên taybetî yên mêjî dibe sedema nîşanên şîzofreniyê, wekî halusînasyon û delîzyon.
●Derman û tevgerên tiryakê bi gelemperî asta dopamînê di mêjî de zêde dikin, dibe sedema hestên dilşewat û xelatdar. Bi demê re, mêjî bi van maddeyên an behreyan ve girêdayî dibe da ku dopamine azad bike, çerxek tiryakê diafirîne.
Pirs: Ma derman dikare were bikar anîn da ku asta dopamine birêkûpêk bike?
A: Erê, hin derman, wekî agonîstên dopamine an astengkerên paşvekêşana dopamine, ji bo dermankirina şert û mercên têkildarî nerêkûpêkkirina dopamine têne bikar anîn. Van dermanan dikarin bibin alîkar ku balansa dopamînê di mêjî de vegerînin û nîşanên ku bi şert û mercên mîna nexweşiya Parkinson an depresyonê re têkildar in sivik bikin.
Pirs: Meriv çawa dikare balansek dopamîn a tendurist biparêze?
A: Parastina şêwazek jiyanek tendurist, tevî werzîşê bi rêkûpêk, parêzek xurek, xewek têr, û rêveberiya stresê, dikare beşdarî rêziknameya dopamînê ya çêtirîn bibe. Tevlêbûna çalakiyên kêfxweş, danîna armancên gihîştî, û pratîkkirina hişmendiyê jî dikare bibe alîkar ku balansek dopamîn a tendurist biparêze.
Daxuyanî: Ev gotar tenê ji bo armancên agahdarî ye û divê şîreta bijîjkî neyê hesibandin. Berî ku hûn lêzêdekirinan bikar bînin an pergala lênihêrîna tenduristiya xwe biguhezînin, her gav bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê şêwir bikin.
Dema şandinê: Sep-15-2023
