Dopamîn neurotransmitterek balkêş e ku di navendên xelat û kêfê yên mêjî de roleke girîng dilîze. Pir caran wekî kîmyewiya "xwe baş hîs dike" tê binavkirin, ew berpirsiyarê cûrbecûr pêvajoyên fîzyolojîk û psîkolojîk e ku bandorê li rewşa me ya giştî, motîvasyon û tewra tevgerên tiryakê dike.
Dopamîn, ku pir caran wekî neurotransmitterê "xwe baş hîs dike" tê binavkirin, cara yekem di salên 1950-an de ji hêla zanyarê Swêdî Arvid Carlsson ve hate keşfkirin. Ew wekî neurotransmitterek monoamîn tê dabeş kirin, ku tê vê wateyê ku ew peyamberek kîmyewî ye ku sînyalan di navbera şaneyên demarî de hildigire. Dopamîn li çend deverên mêjî tê hilberandin, di nav de substantia nigra, devera tegmental a ventral, û hîpotalamusa mêjî.
Karê sereke yê dopamînê veguhestina sînyalan di navbera neuronan de û bandorkirina li ser fonksiyonên cûrbecûr ên laş e. Tê texmînkirin ku ew tevger, bertekên hestyarî, motîvasyon û hestên kêf û xelatê rêk dixe. Dopamîn di gelek pêvajoyên nasnameyî yên wekî fêrbûn, bîr û baldariyê de jî roleke girîng dilîze.
Dema ku dopamîn dikeve nav rêyên xelatê yên mêjî, ew hestên kêfê an razîbûnê çêdike.
Di kêliyên kêf û xelatê de, em gelek dopamînê çêdikin, û dema ku ast pir kêm bin, em xwe bê motîvasyon û bêçare hîs dikin.
Herwiha, sîstema xelatkirinê ya mêjî bi dopamînê ve girêdayî ye. Rola neurotransmitteran ew e ku hestên kêf û xurtkirinê pêşve bibin, bi vî awayî motîvasyonê çêbikin. Me teşwîq dikin ku em bigihîjin armancên xwe û li xelatan bigerin.
Dopamîn li gelek deverên mêjî tê hilberandin, di nav de substantia nigra û devera tegmental a ventral. Ev dever wekî kargehên dopamînê tevdigerin, vê neurotransmitterê hildiberînin û berdidin deverên cûda yên mêjî. Dema ku tê berdan, dopamîn bi reseptorên taybetî (ku jê re reseptorên dopamîn tê gotin) ve girêdayî dibe ku li ser rûyê şaneya wergir cih digirin.
Pênc celeb wergirên dopamînê hene, ku bi D1 heta D5 têne nîşankirin. Her celeb wergir li herêmeke mêjî ya cuda ye, ev yek dihêle ku dopamîn bandorên cuda hebin. Dema ku dopamîn bi wergirekî ve girêdide, li gorî celebê wergirê ku pê ve girêdayî ye, çalakiya şaneya wergir teşwîq dike an asteng dike.
Dopamîn di rêkxistina tevgerê de di rêça nîgrostriatal de roleke girîng dilîze. Di vê rêyê de, dopamîn alîkariya kontrolkirin û hevrêzkirina çalakiya masûlkeyan dike.
Di korteksa pêş-frontal de, dopamîn dibe alîkar ku bîra xebatê birêkûpêk bibe, û dihêle ku em agahdariyê di hişê xwe de bigirin û manîpule bikin. Ew di pêvajoyên balkişandin û biryardanê de jî rolek dilîze. Nehevsengiya di asta dopamînê de di korteksa pêş-frontal de bi rewşên wekî nexweşiya kêmasiya balkişandinê û hîperaktîvîteyê (ADHD) û şîzofreniyê ve girêdayî ye.
Berdan û rêkxistina dopamînê ji aliyê mêjî ve bi tundî tê kontrolkirin da ku hevsengî were parastin û fonksiyona normal were misogerkirin. Sîstemeke tevlihev a mekanîzmayên bersivdanê, ku neurotransmitter û herêmên din ên mêjî tê de hene, asta dopamînê rêk dixe.
Dopamîn peyamberek kîmyayî, an jî neurotransmitterek e, di mêjî de ku sînyalan di navbera şaneyên demarî de diguhezîne. Ew di gelek fonksiyonên mêjî de roleke girîng dilîze, di nav de rêkxistina tevger, hest û bersivên hestyarî, û ew dike pêkhateyek girîng a tenduristiya me ya derûnî. Lêbelê, nehevsengiya di asta dopamînê de dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiya derûnî.
●Lêkolîn nîşan didin ku dibe ku mirovên bi depresyonê di hin deverên mêjî de asta dopamînê kêmtir be, ku ev yek dibe sedema kêmbûna motîvasyon û kêfê di çalakiyên rojane de.
●Asta nehevseng a dopamînê dikare bibe sedema nexweşiyên fikarê. Zêdebûna çalakiya dopamînê li hin deverên mêjî dikare bibe sedema zêdebûna fikar û bêaramiyê.
●Tê bawerkirin ku çalakiya zêde ya dopamînê li herêmên taybetî yên mêjî dibe sedema nîşanên şîzofreniyê, wekî halucinasyon û xeyalan.
●Derman û reftarên girêdayî gelek caran asta dopamînê di mêjî de zêde dikin, dibin sedema hestên kêfxweşiyê û xelatkirinê. Bi demê re, mêjî ji bo berdana dopamînê bi van madeyan an reftaran ve girêdayî dibe, û ev yek çerxek girêdayîbûnê diafirîne.
P: Gelo derman dikare ji bo rêkxistina asta dopamînê were bikar anîn?
A: Belê, hin derman, wek agonîstên dopamînê an jî astengkerên ji nû ve kişandina dopamînê, ji bo dermankirina rewşên têkildarî neregulasyona dopamînê têne bikar anîn. Ev derman dikarin bibin alîkar ku hevsengiya dopamînê di mêjî de were sererast kirin û nîşanên têkildarî rewşên wekî nexweşiya Parkinson an depresyonê sivik bikin.
پ: Meriv çawa dikare hevsengiya dopamînê ya saxlem biparêze?
A: Parastina şêwazek jiyanek tendurist, di nav de werzîşa birêkûpêk, parêzek xurek, xewa têr û birêvebirina stresê, dikare bibe alîkar ku rêkxistina dopamînê ya çêtirîn çêbibe. Tevlîbûna çalakiyên kêfxweş, danîna armancên pêkanbar û pratîkkirina hişmendiyê jî dikare bibe alîkar ku hevsengiya dopamînê ya tendurist were parastin.
Daxuyanî: Ev gotar tenê ji bo armancên agahdariyê ye û divê wekî şîreta bijîşkî neyê hesibandin. Berî ku hûn ti pêvekek bikar bînin an jî rejîma lênêrîna tenduristiya xwe biguherînin, her gav bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin.
Dema weşandinê: 15ê Îlonê, 2023
