Hûn hewce ne ku di derbarê nîkotinamide adenine dinucleotide (NAD+) de çi bizanibin?

NAD+ jî wekî koenzîm tê binavkirin, û navê wê yê tevahî nîkotînamîd adenîn dînukleotîd e. Ew koenzîmek girîng e di çerxa asîda trîkarboksîlîk de. Ew metabolîzma şekir, rûn û asîdên amînî pêş dixe, di senteza enerjiyê de beşdar dibe, û di hezaran reaksiyonan de di her şaneyê de beşdar dibe. Gelek daneyên ceribandinî nîşan didin ku NAD+ bi berfirehî di cûrbecûr çalakiyên bingehîn ên fîzyolojîkî de di organîzmayê de cih digire, bi vî rengî di fonksiyonên sereke yên şaneyê de wekî metabolîzma enerjiyê, tamîrkirina DNA, guhertina genetîkî, iltîhaba, rîtmên biyolojîkî û berxwedana stresê de mudaxele dike.

Li gorî lêkolînên têkildar, asta NAD+ di laşê mirov de bi temen re kêm dibe. Kêmkirina asta NAD+ dibe ku bibe sedema kêmbûna nexweşiyên demarî, windabûna dîtinê, qelewbûnê, kêmbûna fonksiyona dil û kêmbûna fonksiyonel a din. Ji ber vê yekê, ka meriv çawa asta NAD+ di laşê mirov de zêde dike her gav pirsek bûye. Mijarek lêkolînê ya germ di civaka biyomedikal de.

Çima NAD+ kêm dibe?

Ji ber ku, her ku em pîr dibin, zirara DNAyê zêde dibe. Di dema pêvajoya tamîrkirina DNAyê de, daxwaza PARP1 zêde dibe, çalakiya SIRT sînordar dibe, xerckirina NAD+ zêde dibe, û mîqdara NAD+ bi awayekî xwezayî kêm dibe.

Eger em bi têra xwe lê zêde bikinNAD+, em ê bibînin ku gelek fonksiyonên laş dest bi vegerandina ciwaniyê dikin.

Hucre NAD+ dihewînin. Ma hîn jî pêdivî ye ku em wê lê zêde bikin?

Laşê me ji nêzîkî 37 trîlyon xaneyan pêk tê. Xane divê gelek "kar" an reaksiyonên xaneyan temam bikin da ku xwe biparêzin. Her yek ji 37 trîlyon xaneyên we ji bo ku karê xwe yê berdewam bike, girêdayî NAD+ e.

Her ku nifûsa cîhanê pîr dibe, nexweşiyên têkildarî pîrbûnê yên wekî nexweşiya Alzheimer, nexweşiyên dil, pirsgirêkên movikan, xew û pirsgirêkên kardiovaskuler bûne nexweşiyên girîng ku tenduristiya mirovan tehdît dikin.

Ji ber vê yekê, ji dema ku NAD ji hêla zanyarên Amerîkî ve hate keşifkirin, NAD ketiye jiyana mirovan, û NAD+ û pêvekên wê di pêşîlêgirtina nexweşiyên têkildarî pîrbûnê de perspektîfên serîlêdanê yên mezin nîşan dane.

① NAD+ di mîtokondriyê de wekî koenzîmek tevdigere da ku hevsengiya metabolîk pêşve bibe. NAD+ di pêvajoyên metabolîk ên wekî glîkolîz, çerxa TCA (ango çerxa Krebs an çerxa asîda sîtrîk) û zincîra veguhastina elektronan de roleke çalak dilîze. Ew e ku hucre çawa enerjiyê bi dest dixin. Pîrbûn û parêzek bi kalorî asta NAD+ di laş de kêm dike.

Lêkolînan nîşan daye ku di mişkên pîr de, girtina lêzêdekirina NAD+ zêdebûna giraniya têkildarî parêz an temen kêm kiriye û kapasîteya werzîşê baştir kiriye. Wekî din, lêkolînan bandorên şekirê li mişkên mê jî berevajî kirine, û stratejiyên nû ji bo şerkirina nexweşiyên metabolîk ên wekî qelewbûnê nîşan dane.

NAD+ bi enzîman ve girêdide û elektronan di navbera molekulan de vediguhezîne. Elektron bingeha enerjiya şaneyê ne. NAD+ li ser şaneyan mîna ji nû ve şarjkirina bateriyekê tevdigere. Dema ku elektron biqedin, bateri dimire. Di şaneyan de, NAD+ dikare veguhestina elektronan pêş bixe û enerjiyê bide şaneyan. Bi vî rengî, NAD+ dikare çalakiya enzîmê kêm bike an zêde bike, îfadeya genan û sînyala şaneyê pêş bixe.

② NAD+ dibe alîkar ku zirara DNAyê kontrol bike

Her ku organîzma pîr dibin, faktorên neyînî yên hawîrdorê yên wekî radyasyon, qirêjî û dubarebûna nerast a DNA-yê dikarin zirarê bidin DNA-yê. Ev yek ji teoriyên pîrbûnê ye. Hema hema hemî xane "makîneya molekulî" dihewîne da ku vê zirarê tamîr bike.

Ev tamîrkirin NAD+ û enerjiyê hewce dike, ji ber vê yekê zirara zêde ya DNA çavkaniyên hucreyî yên hêja dixwe. Karê PARP, ku proteînek girîng a tamîrkirina DNA ye, jî bi NAD+ ve girêdayî ye. Pîrbûna normal dibe sedema kombûna zirara DNA di laş de, RARP zêde dibe, û ji ber vê yekê konsantrasyonên NAD+ kêm dibin. Zirara DNAya mîtokondrî di her gavê de dê vê kêmbûnê xirabtir bike.

③ NAD+bandorê li çalakiya gena temendirêjiya Sirtuins dike û pîrbûnê asteng dike

Genên temendirêj ên nû hatine keşifkirin sirtuîn, ku wekî "parêzvanên genan" jî têne zanîn, di parastina tenduristiya şaneyan de roleke girîng dilîzin. Sirtuîn malbateke enzîman e ku di bersiva stresê ya şaneyan û tamîrkirina zirarê de cih digirin. Ew her wiha di derdana însulînê, pêvajoya pîrbûnê û şert û mercên tenduristiyê yên têkildarî pîrbûnê yên wekî nexweşiyên dejeneratîf ên mejî û diyabetê de cih digirin.

NAD+ sotemeniya ku alîkariya sirtuîn dike da ku yekparçeyiya genomê biparêzin û tamîrkirina DNA-yê pêşve bibin e. Mîna ku otomobîlek bê sotemenî nikare bijî, Sirtuîn jî ji bo çalakbûnê hewceyê NAD+ ne. Encamên lêkolînên li ser heywanan nîşan didin ku zêdebûna asta NAD+ di laş de proteînên sirtuîn çalak dike û temenê hevîrtirşk û mişkan dirêj dike.

④ Fonksiyona dil

Bilindkirina asta NAD+ dil diparêze û karê dil baştir dike. Tansiyona bilind dikare bibe sedema mezinbûna dil û girtina damarên xwînê, ku dikare bibe sedema felcê. Piştî ku asta NAD+ di dil de bi rêya pêvekên NAD+ tê dagirtin, zirara ku ji ber reperfuzyonê li dil çêdibe tê astengkirin. Lêkolînên din jî nîşan dane ku pêvekên NAD+ mişkan ji mezinbûna anormal a dil diparêzin.

⑤ Neurodejenerasyon

Di mişkên bi nexweşiya Alzheimer de, zêdekirina asta NAD+ fonksiyona mêjî bi kêmkirina kombûna proteînên ku têkiliya mêjî têk didin zêde kir. Zêdekirina asta NAD+ di heman demê de şaneyên mêjî ji mirinê diparêze dema ku xwîn têra xwe naçe mêjî. Wisa dixuye ku NAD+ di parastina li dijî dejenerasyona mejî û baştirkirina bîranînê de xwedî sozek nû ye.

⑥ Sîstema parastinê

Her ku em pîr dibin, pergala me ya parastinê lawaz dibe û em bêtir ji nexweşiyan re hesas dibin. Lêkolînên dawî destnîşan dikin ku asta NAD+ di rêkxistina bersivên parastinê û iltîhaba û zindîbûna hucreyan de di dema pîrbûnê de roleke girîng dilîzin. Lêkolîn potansiyela dermankirinê ya NAD+ ji bo bêhêziya parastinê destnîşan dike.

Têkiliya di navbera rola NAD+ û pîrbûnê de

Koenzîm di metabolîzma madeyên girîng ên wekî şekir, rûn û proteîn di laşê mirov de beşdar dibin, û di rêkxistina metabolîzma maddî û enerjiyê ya laş û parastina fonksiyonên normal ên fîzyolojîk de roleke sereke dilîzin. NAD koenzîma herî girîng di laşê mirov de ye, ku jê re koenzîm I jî tê gotin. Ew di bi hezaran reaksiyonên enzîmatîk ên redoks di laşê mirov de beşdar dibe. Ew ji bo metabolîzma her şaneyê madeyek girîng e. Gelek fonksiyon hene, fonksiyonên wê yên sereke ev in:

1. Pêşvebirina hilberîna biyoenerjiyê

NAD+ bi rêya bêhnvedana hucreyî ATP çêdike, rasterast enerjiya hucreyê temam dike û fonksiyona hucreyê baştir dike;

2. Genên tamîrkirinê

NAD+ tenê substrata enzîma tamîrkirina DNAyê PARP e. Ev cure enzîm beşdarî tamîrkirina DNAyê dibe, alîkariya tamîrkirina DNA û şaneyên zirardar dike, îhtîmala mutasyona şaneyan kêm dike, û pêşî li çêbûna penceşêrê digire;

3. Hemû proteînên temendirêj çalak bike

NAD+ dikare hemî 7 proteînên temendirêj çalak bike, ji ber vê yekê NAD+ bandorek girîngtir li ser dijî-pîrbûnê û dirêjkirina temenê jiyanê dike;

4. Sîstema parastinê xurt dike

NAD+ bi bandorkirina bijartî ya li ser jiyan û fonksiyona hucreyên T yên rêkûpêk, pergala parastinê xurt dike û parastina hucreyî baştir dike.

5. Mezinbûna porê pêşve bibin

Sedema sereke ya windabûna porê windabûna zindîtiya şaneyên dayika porê ye, û windabûna zindîtiya şaneyên dayika porê ji ber kêmbûna asta NAD+ di laşê mirov de ye. Şaneyên dayika porê têra xwe ATP nînin ku senteza proteîna porê pêk bînin, ji ber vê yekê zindîtiya xwe winda dikin û dibin sedema windabûna porê.

6. Rêvebiriya giraniyê, pêşvebirina metabolîzmê

Di sala 2017an de, Profesor David Sinclair ji Fakulteya Tipê ya Harvardê û tîmek ji Koleja Tipê ya Awistralyayê ceribandinek berawirdî li ser mişkên mê yên qelew kirin ku 9 hefteyan li ser makîneya treadmill werzîşê dikirin û 18 rojan rojane NMN digirtin. Lêkolînê dît ku NMN bandorê li metabolîzma rûnê kezebê dike. Û bandora sentezê bi eşkereyî ji ya werzîşê mezintir e.

Bi taybetî, pîrbûn bi kêmbûna pêşverû ya asta NAD+ di tevn û hucreyan de di cûrbecûr organîzmayên model de, di nav de rovî û mirov, re tê. Daketina asta NAD+ bi gelek nexweşiyên ku bi pîrbûnê ve girêdayî ne ve girêdayî ye, di nav de kêmbûna şiyana kognîtîv, penceşêr, nexweşiya metabolîk, sarkopenî û qelsî.

Ez çawa dikarim rojane NAD+ temam bikim?

Di laşê me de dabînkirina bêdawî ya NAD+ tune. Naverok û çalakiya NAD+ di laşê mirov de bi temen re kêm dibe, û piştî 30 saliyê bi lez kêm dibe, ku dibe sedema pîrbûna hucreyan, apoptosis û windakirina şiyana nûjenkirinê.

Wekî din, kêmbûna NAD+ dê bibe sedema rêzek pirsgirêkên tenduristiyê jî, ji ber vê yekê heke NAD+ di wextê xwe de neyê dagirtin, encamên wê dikarin werin xeyal kirin.

1. Pêveka ji xwarinê

Xwarinên wek kelem, brokolî, avokado, steak, kivark û edamame pêşmadeyên NAD+ dihewînin, ku piştî mijandinê di laş de dikarin bibin NAD*-ya çalak.

2. Parêz û kaloriyan sînordar bikin

Sînordarkirina kaloriyê ya nerm dikare rêyên hestkirina enerjiyê di nav şaneyan de çalak bike û bi awayekî nerasterast asta NAD* zêde bike. Lê piştrast bin ku hûn parêzek hevseng dixwin da ku hewcedariyên xurekî yên laşê xwe bicîh bînin.

3. Çalak bimînin û werzîşê bikin

Werzîşa aerobîk a nerm wek bazdan û avjenî dikare asta NAD+ ya nav hucreyî zêde bike, bibe alîkar ku dabînkirina oksîjenê di laş de zêde bibe û metabolîzma enerjiyê baştir bike.

4. Adetên xewa saxlem bişopînin

Di dema xewê de, laşê mirov gelek pêvajoyên girîng ên metabolîk û tamîrkirinê pêk tîne, di nav de senteza NAD* jî heye. Xewa têr dibe alîkar ku asta normal a NAD bimîne.

5. Maddeyên pêşeng ên NAD+ temam bikin

Asîda nîkotînîk (NA) û nîkotînamîd (NAM) her du jî pêşengên NAD+ ne. Ew dikarin di laşê mirov de werin sentezkirin û veguherînin NAD, bi vî rengî naveroka wê zêde dibe. Lêbelê, ji ber sînorkirinên rêya sentezê û enzîmên ku leza sînordar dikin, biyoyararbûn kêm e.

6 Rasterast NAD+ temam dike

Zêdekirina NAD+ ya eksojen dikare bi lez asta NAD+ di laş de vegerîne, û rê dide organên girîng ên wekî dil û mejî ku lêzêdekirina NAD+ ya bi bandortir bistînin.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. hilberînerek FDA-yê qeydkirî ye ku toza pêveka NAD+ ya bi kalîte û paqijiya bilind peyda dike.

Li Suzhou Myland Pharm, em pabend in ku hilberên bi kalîteya herî bilind bi bihayên çêtirîn peyda bikin. Tozên pêveka NAD+ yên me ji bo paqijî û hêzê bi tundî têne ceribandin, ku piştrast dike ku hûn pêvekek bi kalîteya bilind bistînin ku hûn dikarin pê bawer bikin. Çi hûn bixwazin tenduristiya hucreyî piştgirî bikin, pergala xwe ya parastinê xurt bikin an tenduristiya giştî baştir bikin, toza pêveka NAD+ ya me hilbijartina bêkêmasî ye.

Bi 30 sal ezmûn û bi teknolojiya bilind û stratejiyên R&D yên pir çêtirkirî ve tê rêvebirin, Suzhou Myland Pharm rêzek hilberên reqabetê pêşxistiye û bûye şîrketek nûjen a lêzêdekirina zanistên jiyanê, senteza xwerû û karûbarên çêkirinê.

Her wiha, Suzhou Myland Pharm di heman demê de hilberînerek ji hêla FDA ve qeydkirî ye. Çavkaniyên R&D, tesîsên hilberînê û amûrên analîtîk ên pargîdaniyê nûjen û pirfonksiyonel in, û dikarin kîmyewîyan di pîvanê de ji mîlîgram heta tonan hilberînin, û li gorî standardên ISO 9001 û taybetmendiyên hilberînê yên GMP ne.